10 главных причин пить воду
Когда-то Антуан де Сент-Экзюпери сказал о воде следующее: «…Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты – сама жизнь…»
Современный человек наслаждается множеством напитков, но порой забывает о том, что его организму нужна именно вода. В ее чистом и первозданном виде. Никакой чай, кофе, сок, молоко, а тем более пиво ее не заменит!
Вода – это своеобразная чистка наших внутренних органов. Компания «Пейвода». Питьевая вода на дом и в офис Киев. Она омывает клетки от «грязи», выводит из организма шлаки и другие нежелательные отходы. В среднем современному человеку необходимо пить 1,5 литра воды в сутки.
Для того чтобы определить идеальное количество воды, которую Вам необходимо употреблять ежедневно, воспользуйтесь следующей формулой: Вес Вашего тела х 0,03 = И получается необходимое лично Вам количество воды в сутки.
Теперь давайте перейдем к 10-ти причинам, которые говорят о том, почему стоит пить воду.
- Если Вы не придерживаетесь 8-го сна, то выпивая 1 стакан воды натощак – Вы компенсируете организму несостоявшийся отдых.
- Вода благоприятствует снижение избыточного веса. Она уменьшает аппетит. И когда желудок подает признаки первого голода, то прежде всего стоит выпить именно воды.
- Она помогает решить проблемы с пищеварением. Достаточное количество воды нормализует пищеварительный процесс.
- Полноценное потребление воды снижает риск сердечного приступа.
- Если человеку не хватает воды, то он становится слабым и уставшим. Питьевая Вода Киев – это наша бодрость и энергия!
- Признаком обезвоживания организма могут служить головные боли. И если Вы будете употреблять нужное количество воды, то одна причинная для ее возникновения – исчезнет.
- Вода способствует очищению кожи, что делает ее здоровой и привлекательной. Если придерживаться правильного потребления воды, то результаты появятся уже через 2-3 месяца.
- Вода является своеобразным транспортом, выводящим из нас токсины.
- Эта волшебная жидкость нормализует кроветворные системы в костном мозге, помогает предотвратить лейкому и лейкемию.
- Вода также уменьшает риск раковых заболеваний, которые связаны с мочевыводящими органами, пищеварительным трактом и молочной железой.
Антуан де Сент-Экзюпери был прав, когда назвал воду – жизнью. Осталось только поверить в это тем, кто до сих пор сомневается. Пейте воду и будьте здоровы!
