Ошибка
  • hwdVideoShare может не загружатся до следующего каталога Joomla был достигнут записываемые: /cache/hwdvsdefault

Употребление воды во время беременности

Употребление воды во время беременности

Десятилетиями врачи рекомендовали употреблять меньше жидкости во время беременности, для предупреждения возникновения отеков. Но современная медицина говорит, что последствия, полученные в результате малого употребления жидкости, могут быть намного серьезнее.

И тут встает вопрос: так, сколько же необходимо употреблять жидкости, будущей маме, чтобы не подвергать опасности своего малыша?
Кулеры для Воды является основой жизни, в ней она начинается. В организме будущей матери, во время беременности происходят существенные изменения, которые требуют дополнительных запасов воды. Увеличивается объем крови, необходимый для снабжения малыша кислородом. 
Ежедневно будущая мама теряет с мочой около 1,5 литра жидкости. А за счет обильного потоотделения во время беременности – 0,5 литров в сутки. Получается, что женщине необходимо выпивать, как минимум 2 литра воды в день. Однако меньшее употребление воды может привести к метаболизму, негативно влияющему на беременность.
В первые месяцы беременности женщину может тревожить рвота, отсутствие аппетита, способные привести к обезвоживанию. Чтобы этого избежать, ей необходимо принять дополнительные меры для нормализации водно-солевого баланса. Это значит – будущей маме необходимо употреблять больше жидкости – около 2,5 литров в сутки.
При этом следует учитывать любую жидкость, попадающую в ее организм: супы, жидкая пища, вода из овощей и фруктов и т.д. Компания «Пейвода». Заказ воды Киев. Заказ и доставка воды на дом и в офис Киев.
Вторая половина беременности может также потребовать больше жидкости. Поскольку в это время происходит активный рост ребенка.
Если появляется небольшая отечность на последних сроках вынашивания ребенка – это нормально. В такой способ организм подготавливает себя к родам, в которых будет существенное обезвоживание и кровопотеря.
Будущие мамы должны быть осторожны и пить умеренное количество воды. Главное, чтобы она была чистой и полезной для здоровья. Все начинается с насосы для воды, так пусть же и с неё начнется крепкое здоровье Вашего будущего малыша. Улыбка

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вы здесь: Главная